En helt vanlig regnig dag.

Nattens fasta är över och nu har omställningen efter förra veckans dipp äntligen blivit klar. Jag är piggare, mer handlingskraftig och mindre hungrig. Allt tack vare LCHF. Jag vet att jag sagt det förr, men jag mår så extremt mycket bättre på LCHF. Som att livet återvänder, från ett förödande tröttsamt kaos. Jag började dagen … Fortsätt läsa En helt vanlig regnig dag.

Annonser

Keto-livet ❤️

Idag verkar omställningen ganska klar. Den där kroppen börjar använda sig av ketoner istället. Jag mår bättre idag. Inte lika matt och orkeslös. Igår fastade jag inte. Jag åt ordentlig frukost med äggröra. Lunch och middag. Plus kaffe med grädde. Att fasta fram till barnens lunch blev för tufft. För mig och för framtiden. För … Fortsätt läsa Keto-livet ❤️