Hampus är en superkompis på rasten.

Det här är Hampus. Han är 8 år och bor här, i det här huset, med sin mamma, sin bonuspappa och sina två små systrar. Han är en superkompis. Idag är Hampus på skolan. På rasten ser han en annan pojke som sitter ensam. Pojken ser lite ledsen ut. Andra barn är också där. De…

LCHF, fasta och att komma igång.

Det här får vara jag-stark för sommaren. Jag är så less på mig själv. Direkt en sockerbit (alltså i form av kaka eller godis) dyker upp framför mitt nylle så är jag där och smaskar. Min syster sa en gång att det va så skönt för mig att jag inte ökat i vikt så mycket….

Skriva min bok.

Igår skrev jag på boken igen. Den bok som baseras på bloggen. Det är svårt. Svårt att gå igenom alla inlägg. Att så kraftigt komma ihåg. Och känna. Men det är också svårt att fläta samman. Till en bok. Jag vill verkligen ge ut den. Och helst också barnböcker. Kanske det gick göra en serie…

Sockerbalans?

För några veckor sedan började jag med LCHF. En ganska liberal variant tror jag då jag egentligen äter som vanligt. Utesluter såklart sötsaker, potatis, pasta, ris. De självklara sakerna. Och lägger till lite extra olja. Eller bearnaise. Typ sådär. Vågen har redan visat effekt. Kroppen mår prima. Hjärnan mår toppen. Jämnare humör. Ingen svullnad. Osv…

Sådär som Ida Backlund.

Jag märker att många av mina inlägg handlar om de kraftiga svängarna. Men nånstans lär jag känna mig själv nu. Också. Det blir som en bearbetning av tiden som är. Den Maja som fanns förr. Hon minns jag knappt. Jag försöker plantera blommor. Sådär som Ida Backlund. Men det är svårt att få dem att…

I nuet där vi lever.

Här sitter jag i morgonrocken, fortfarande lite febrig. Amira äter frukost framför IPaden. Sådär som hon inte borde. Men vem är perfekt förälder när man är sjuk? Enligt rapport har Maryam kräkts. Och efter en vecka av diarre; Hur länge kan man ha magsjuka egentligen? Nån som vet? Dessa dagar har jag både ätit socker…

Tre saker som driver mig framåt.

Ett nytt år, många nya möjligheter. Det var min inställning förut. Till allt. Allt skulle lösas. Allt kunde lösas. Det känns som nyss men ändå som aldrig. Kommer den människan tillbaka? Men jag har ändå saker som håller mig uppe. Ja, förutom familjen. Att se barnen utvecklas alla deras små steg framåt gör underverk på…

För ett jag-starkt 2019.

Vad sägs om att göra nåt på ett sätt tillsammans och på alla andra sätt med sig själv? Jag försökte få med er på mitt Sockernoll men det är en mycket svår utmaning för de allra flesta. Och kanske har man inte ens behov att avstå? Men vad behöver du i ditt liv i ditt…

Sockernollad!

Ja, jag är det faktiskt. Jag tror det. Igår åt jag kakor men mamma hade bakat speciella. Såna som inte gör att blodsockret rusar. Såna med sötströ istället. Och jag är nöjd. Älskar att jag är så beslutsam denna gång. Promenaderna brister jag på. Motivationen fanns före magsjukan. Nu är den borta. Både magsjukan och…

Positivt med Sockernoll

Mitt Sockernoll har på ett sätt fått en alldeles flygande start. Det positiva med magsjukan är att jag haft absolut noll längtan till all slags socker. Jag har inte haft längtan till nån typ av mat heller iofs. Den första värsta tiden med sockerabstinens har alltså dolts av värsta magsjukan. Känns på nåt sätt som…