Jag gråter hellre, än att låtsas som att han inte funnits.

Nu kommer snart årsdagen av hans död. Och min födelsedag. Det är en så surrealistisk blandning av två oförenliga saker. Ska jag fira min födelsedag eller sörja hans död? Och hur gör man båda samtidigt? Och jag vet, att det också blir svårt för många av er som känner mig och/eller följer mig här. På…

Att få möjlighet att deppa över det lilla.

Man tror kanske att årsdagen är en jobbig dag. Det hör man faktiskt ganska ofta. Även från människor som tror sig veta hur man ska vara ett stöd. ”Uppmärksamma årsdagen” och kom ihåg den som avlidit. Och årsdagen är ju en stor grej. Fast ändå blir det lite fel, när alla andra dagar glöms bort….

Vad du ska göra, när du inte vet vad du ska göra.

Min son dog på min födelsedag. Den 2 februari 2018. Vår räddning var alla månader av support från familj och vänner. Oundvikligt försvann några, möjligtvis obekväma med situationen eller osäkra på vad de skulle säga eller hjälpa till med. Men vi har också fått nya och starkare relationer till människor som tog initiativ, var där…

Att ge någon rätten till sin sorg.

Idag blev jag så medveten om hur lite kan göra mycket. Vi fick besök idag. En hel familj en ny bekantskap hälsade på oss och valparna. Flickan i familjen stannade kvar och fortsatte leka med Amira. Amira var i extas! Mamman i familjen ställde en fråga. Om Hampus. Om hur längesen det var. Jag tror…

Ska vi prata sorg?

Journalistens text har kommit. Jag är nöjd. Jag känner att historian gripit tag i henne. Man kan läsa det i texten. Om några månader ska den komma ut. I en sån nationell tidning. Nu ska vi prata sorg i Sverige. Mera. Så många hör av sig och håller med. Vi behöver prata mer om sorg….

Jag räds inte tårar, jag behöver dem.

Nu har det gått en tid sen min son flyttade till himlen. Det är så vi säger till Amira när hennes storebror kommer på tal. Jag kan fortfarande känna att människor går på äggskal omkring mig. Åtminstone kring det känsliga ämnet om hans korta liv. Jag hatar det. Det är som att hans död lämnade…

Ang SUDEP.

Jag hade tydligen inte riktigt läst. Den där faktabilden som jag la ut igår. Ang SUDEP. Det står nämligen att SUDEP orsakas av allvarliga epilepsi-anfall. Men det stämmer inte. SUDEP kan alla få eftersom man inte vet vad det beror på. Ett kort anfall kan orsaka SUDEP. Ett långt anfall kan hålla hjärtat igång. Forskning…

Kan du dö av epilepsi?

Ja. Det kan du. Om du har epilepsi förstås. 70 personer dör av SUDEP varje år. Unga personer. I Sverige bara. Svårt att förstå att så få vet att det finns. Inte ens alla läkare vet. Läs min rättelse av bilden. Och jag satt där och litade på läkarna. Deras axelrycknings-attityd. Det föll ju så…

Att ta tillvara på varann, såhär efteråt.

Jag vill dela ett meddelande jag fått faktiskt från mediet som jag gick till. Man får tro eller inte tro på just det mediala men det hon skrev gick rätt in: ”Jag bär även med mig en känsla sen vårt möte. Kanske att du känner att du inte tog tillvara tiden med Hampus? Men det…

Vad har hjälpt mig?

Jag tänker ofta på det. Vad det egentligen är som hjälpt mig. Jag pratade med en kollega idag. Hon sa nåt i stil med att jag hade ett helt otroligt starkt psyke och oerhörda inre resurser. Utan att jag ens var medveten om dem själv. Folk har sagt det innan det här. Att jag är så…