Ta ansvar för kontakten.

Viktigast av allt är kanske

att vi inte lägger ansvaret

för kontakten på den sörjande.

Vi kan undvika att säga

”Ring mig om det är något,

jag finns här”

eftersom risken är stor

att den sörjande inte orkar vara

den som hör av sig.

Då är det bättre om vi säger ”

Jag ringer dig på tisdag igen,

svara om du orkar”.

Ibland får vi inget svar

och det är helt okej,

den sörjande orkar inte alltid svara,

men då kan vi ringa tillbaka.

Igen och igen.

Det här är den första punkten

i första hjälpen vid sorg

som Svenska kyrkan har gjort.

Innan jag skriver mina synpunkter

vill jag påminna om att INGEN

ska få dåligt samvete.

Jag vill med det jag skriver hjälpa till

att förändra synen

på den som sörjer.

Och hur man kan finnas till.

Anledningen till att det blivit tyst

kring mig som sörjer

är att folk sagt:

1. ”jag tänker på dig”

2. ”jag finns här om det är nåt”

3. ”ring om du vill prata”

Oftast vill jag inte prata.

I mina jobbigaste stunder

vill jag sitta tyst.

Fast bredvid någon.

Och prata ibland.

I vanliga stunder

vill jag vara som vanligt.

Men jag vet inte hur du når mig

om vi planerat några dagar bort.

Jag vill att mina barn ska leka.

Men jag kan inte be om hjälp.

Jag vill att hushållet ska funka.

Men jag känner mig svag

om jag inte fungerar.

I vårt samhälle

ska man inte vara svag.

Och man behöver inte ringa ens.

Ett sms, ett meddelande på Facebook

eller varsomhelst.

Och vill du erbjuda hjälp,

fråga inte.

För du kommer få ett nej.

Vill du hjälpa mig att minnas Hampus

genom att fråga saker?

Det är välkommet.

Varje sörjande är unik

men att prata om minnen

gör den döda mer levande.

Närvarande.

Och även om det är jobbigt

så är det en del i en läkande process.

För alla.


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s